Mannaz.com – Cookie- og privatlivspolitik

Cookies hjælper os med at levere den bedste mulige oplevelse. Få flere oplysninger
Luk

Find ind til din indre kerne

Genvind din personlige styrke og kraft
3 dage    |    20.900 DKKTilmeld mig

Personlig udvikling gennem indre ro

Ønsker du at kunne stå fast, hvile i dig selv og lære dig selv at kende i dybden? Vil du have et indre holdepunkt, som du kan navigere ud fra, når der er for meget at se til? Har du prøvet at gøre alt det rigtige, men oplevet, at du støder ind i de samme udfordringer og på uforståelig vis kører rundt i samme rille? Savner du grundfølelsen af at have fat i din kerne, at være i kontakt med dine ressourcer og at være forbundet med din sjæl på en jordnær og realistisk måde?

Dette kursus åbner døren til dit dybeste potentiale, til dine kraftfulde sider og til et liv i bedre balance.

 

Hvem deltager på kurset?

Kurset henvender sig til dig, der fra andet personligt udviklingsarbejde har selvindsigt og ønsker at arbejde i dybden med dig selv. Du lærer dig selv at kende på et nyt niveau, og du skal indstille dig på tre kraftfulde og intense dage med mennesker, du ikke nødvendigvis kender i forvejen.

Det forventes, at du er parat til at arbejde med dig selv i gruppen og lære af andres processer.

Næste ledige afholdelse:
Varighed: 3 dage
3. maj. - 8. jun. 2018
Comwell - Roskilde
20.900 DKK
Tilmeld mig
Ledige pladser

På kurset arbejder du med:

  • Sammenhængen mellem hoved/krop og hjerne/følelsesliv via teori og øvelser
  • Årsager til og konsekvenser af fysisk, psykisk og adfærdsmæssig mistrivsel
  • Dit selvværd – hvad betyder lavt selvværd, og hvordan elimineres det?
  • Energi – hvad giver dig +/- energi. Bliv bevidst og vælg til og fra
  • Eksternalisering som metode via individuelle og fælles øvelser
  • Læren om identitet – ego, identifikation og kerne
  • Værdiafklaring - hvordan lever man efter sine værdier?

 

Udbytte

Dit udbytte

  • Mærk dig selv dybere end før
  • Oplev styrke og kraft til at prioritere samt sige til og fra
  • Lær at lytte med andet end dine ører og at se med andet end dine øjne
  • Bliv i stand til at handle i overensstemmelse med dine værdier
  • Styrk dit selvværd
  • Hold fast i det vigtige og slip det uvæsentlige
  • Kom af med spekulationer, frustrationer og dårlige vaner

Din virksomheds udbytte

  • En medarbejder, der udtrykker sig klart og tydeligt
  • En medarbejder, der på en konstruktiv måde kan sige til og fra, prioritere og stå fast
  • En medarbejder, der bliver mere målrettet
  • En medarbejder, der påvirker virksomhedskulturen positivt
  • En medarbejder, der bidrager til virksomhedens vækst og udvikling

 

Jeg tog med på dette kursus for nysgerrighedens skyld og for at se, hvad jeg kunne lære på trods af, at jeg har været på flere kurser inden for samme genre. Kurset har indfriet mine forventninger fuldt ud. Med en kombination af teori, øvelser og intensiv dialog lykkedes det at få klarlagt, hvad jeg i bunden står for, og hvor jeg gerne vil hen som person. Ikke fordi det er raketvidenskab, men igennem dette kursus blev dette bare meget mere tydeligt for mig. Jeg kan kun anbefale det, hvis man gerne vil blive lidt klogere på sig selv.

Peter Christensen
DTU

 

Jeg kan varmt anbefale dette kursus. Det er super godt faciliteret, og skiftet mellem teori og praktik både individuelt og i grupper er lige tilpas. Jeg har opnået bedre evne til at kommunikere, og jeg har fået en langt større forståelse af egne adfærdsmønstre og disses påvirkning af mine omgivelser. Underviseren Lisbeth Storms coaching/undervisning har givet et enormt boost til selvværdet og dermed sat skub i en udvikling til at tage imod udfordringer fremfor at se begrænsninger!

Mette Sjønnung
Chefsekretær, Nykredit

Tid & sted

Varighed

3 dage

Pris

20.900 DKK

Dato
3. maj. - 8. jun. 2018
Modul
2 moduler
Overnatning
Ja
Ledighed
Ledige pladser
Dato
4. okt. - 16. nov. 2018
Modul
2 moduler
Overnatning
Ja
Ledighed
Ledige pladser

Prisen dækker over:

Før kurset

  • Invitation til 2-timers gratis møde om God læring
  • Tilsendt opgave

Under kurset

  • 3 kursusdage - 2 moduler af hhv. 2 og 1 dag(e)
  • Fuld forplejning i kursustiden
  • Overnatning på modul 1
  • 1 underviser
  • Max. 12 deltagere
  • Materiale (som kan downloades)
  • Logbog til dine notater
  • Coaching/sparring med underviser mellem modul 1 og 2

Efter kurset

  • Kursusbevis
  • Mulighed for tilkøb af yderligere coaching

 

Praktisk gennemførelse

Forløbet består af 2 moduler. Første modul indebærer 2 dages kursusaktivitet, og andet modul består af 1 opfølgningsdag. Mellem modul 1 og 2 er der en coaching-/sparringssession med underviseren, som afholdes over telefon eller skype.

For at få det optimale ud af forløbet, afholder vi første modul som et internat. Uden for de vante omgivelser, den daglige rytme og normale distraktioner kan processen bedre udfolde sig. Det bliver muligt at komme ind til de dybere lag, hvor svarene findes. Kursusdagene ligger typisk op til en weekend, hvor det anbefales, at du tager højde for et eventuelt behov for afslapning og ro til bearbejdning og forankring.

Undervisningen kombinerer teoretiske oplæg, cases samt øvelser og er tilrettelagt som et interaktivt og praksisorienteret forløb, hvor der forventes stor deltageraktivitet.

Teorien bliver trænet gennem øvelser i relation til de oplæg, der er blevet gennemgået. De praktiske øvelser tager afsæt i den hverdag, som du og dine medkursister har erfaring med. Målet er, at du opnår ny viden og praktiske færdigheder, mens indlæringen integreres og mærkes på egen krop.

Som deltager skal du være åben over for at arbejde med personlige og professionelle udfordringer samt problemstillinger.

 

Forberedelse

Før kurset får du tilsendt nogle opgaver, som sætter gang i din indre refleksion, så der er større parathed ved kursusstart.

  

Et rigtig godt kursus som giver stort indblik i egne og andres adfærds- og reaktionsmønstre. Der er pludselig en naturlig forklaring på, hvorfor man er, som man er. Betydningen/konsekvensen af ”arv og miljø” giver lige pludselig mening. Underviseren er rigtig god til at opfange ting, der bliver sagt (af kursister), og får dette omsat til praktiske øvelser. Der er et rigtig fint mix af teori og praksis under hele forløbet. Absolut et kursus der kan anbefales.

Hanne Baden Ulriksen
Administrative Assistant, DNV GL Denmark A/S

 

Kurset åbnede mine øjne for de mange ting/oplevelser/påvirkninger, der har været med til at gøre mig til den person, jeg er på godt og ondt. Jeg fik samtidig en utrolig mængde inspiration og mange værktøjer til fortsat at videreudvikle mig, og underviseren Lisbeth Storm gav mig troen og modet til at forsøge at ændre mine ikke så hensigtsmæssige vaner og mønstre. Det, der især gjorde indtryk på mig, var, at der ikke blot var én måde at "angribe" en problemstilling på, men der blev vist mange forskellige indfaldsvinkler og metoder til at arbejde videre. Kurset var bare fuldstændig fantastisk, og jeg kan kun give det mine allervarmeste anbefalinger.

Sidsel Larsen
Laborant, Zealand Pharma A/S

 

Konsulent

Lisbeth Storm


Lisbeth Storm er uddannet ID psykoterapeut MPF, ID Master Coach og Merkonom samt uddannet i Familie- og systemisk opstillingsarbejde. Hun har desuden gennemgået kurser, efteruddannelse og seminarer i personlig udvikling, coaching, psykologi og terapi.

Lisbeth arbejder i dag som selvstændig coach, terapeut, konsulent og rådgiver med forskellige målgrupper inden for stress, trivsel, karrieremæssige udfordringer, angst, depression, selvværd/selvtillid og kommunikation. Hun har arbejdet med udvikling af mennesker siden hun som 25-årig blev udnævnt til teamleder og har blandt andet opbygget flere HR-funktioner, en coachingvirksomhed og deltaget i mange forandringsprocesser samt intensiv medarbejderudvikling.

Luk