Test dig selv: Hvor stor er din gennemslagskraft?

Her får du guiden til at teste din gennemslagskraft

Får du sagt din mening på møder og i andre forsamlinger? Hvor god er du til at bevare sagligheden og overblikket i pressede situationer? Hvor tydelig er du i din kommunikation, og får du udtrykt dig med ro og nærvær? Hvor stærk er din karisma og personlige gennemslagskraft?

Test dig selv ved at svare på 25 spørgsmål, og få en pejling på, hvordan du forvalter din kommunikation og gennemslagskraft. Bremser du dig selv, eller booster du din gennemslagskraft, så du bliver hørt, forstået og respekteret?

Testen er udviklet af underviser hos Mannaz, Cand.psych. Johnny Schultz, som oprindeligt er forsker i stress og psykisk arbejdsmiljø fra Københavns Universitet.

Instruktion

Når du besvarer spørgsmålene, så er det vigtigt at du svarer ud fra, hvordan du generelt reagerer i dine arbejdsmæssige relationer: Dine kolleger, din nærmeste chef og dem, du typisk sidder i møde med, såvel internt som eksternt. Husk, at testen ikke omfatter dit adfærdsmønster i privatlivet.

Undgå at relativere spørgsmålene ved at tænke: ”Det kommer an på, hvordan jeg har sovet, hvilket humør jeg er i, om jeg har haft et skænderi på hjemmefronten osv.” Det vil vanskeliggøre din gennemførelse af testen.

Scoring af testen

Som det fremgår, er testen inddelt i følgende svarkategorier:

4 = I høj grad, 3 = I nogen grad, 2 = I ringe grad, 1 = Slet ikke enig

Tag testen her:

Føler du, at du har ordet i din magt?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du, at du ”brænder igennem” under én-til-én samtaler?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Får du sagt din mening under jeres møder, hvis det er vigtigt for dig?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du, at du under jeres møder bliver hørt, forstået og respekteret?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du, at dine mødedeltagere lytter interesseret, når du taler?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Hvis du bliver afbrudt, mens du taler, er du så god til at tage ordet igen?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Hvis du fortsat bliver afbrudt, får du så sagt det til den pågældende?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du, at du har meldt dig ud af "flinkeskolen"?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du dig rolig og selvsikker, når du skal tale i mindre forsamlinger?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Føler du dig rolig og selvsikker, når du skal tale i større forsamlinger?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er du bevidst om dit kropssprog og din stemmeføring, når du taler?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er du bevidst om dit kropssprog, f.eks. din mimik, når du lytter?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er der overensstemmelse mellem det, du siger, og dit kropssprog?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Udtrykker du dig på en rolig, saglig og overbevisende måde?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Tror du, dine tilhørere oplever dig rolig, saglig og overbevisende?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Sørger du for at tale højt, klart og tydeligt ved jeres møder?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er du bevidst om at have direkte øjenkontakt til dem, du taler til?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Husker du også at se på de andre mødedeltagere, når du taler?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Tror du, at de andre deltagere oplever dig spændende og karismatisk?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Tror du, at dine kolleger og din chef har respekt for dig som person?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er du god til at bevare roen og selvkontrollen i pressede situationer?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Kan du optræde roligt og professionelt, selvom folk er uenige med dig?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Tror du, at andre opfatter dig som en selvsikker og tjekket person?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Opfatter du dig selv som mental stærk?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig
Er du god til at være stolt af dig selv, når du har succes?
1. I høj grad
2. I nogen grad
3. I ringe grad
4. Slet ikke enig

Kurser og uddannelser

Board & Executives
Ledelse
Projektledelse
HR
Proceskonsultation
Coaching
Personlig udvikling
Kommunikation
Courses in English

Konsulentydelser

Strategi, organisation og forandring
Ledelse og talentudvikling
Program- og projektledelse
Bestyrelse og topledelse
Outsourcing
Kunder og cases
Konsulenter i Mannaz

Inspiration

Artikler
Events
Test dig selv
Mannaz TV
Projektværktøjskasse
Mannaz Nyhedsbrev

Om Mannaz

Historie
Tilgang
Organisation
Partnere
Global tilstedeværelse
Karriere
Nyheder
Persondatapolitik
Handelsbetingelser
Brug af cookies

Kontakt

Beliggenhed
Rådgivere

Tilmeld nyhedsbrev
Tilmeld dig Mannaz´ nyhedsbrev, og vind et kursusværdibevis

Du er nu tilmeldt Mannaz Nyhedsbrev. Du vil snart modtage en velkomstmail med yderligere information. Vær opmærksom på, at nyhedsbrevet kan ligge i din spammappe.

Mannaz´ nyhedsbrev forsyner dig med ny viden og inspiration inden for kompetenceudvikling. Du deltager samtidig i lodtrækningen om et kursusværdibevis på 15.000 DKK.

Vinderen bliver kontaktet direkte og annonceret med navn og virksomhed på Mannaz´ sociale medier, website og i vores nyhedsbreve.

Dit navn *

Din e-mail *

Jeg siger ja til at modtage e-mails fra Mannaz A/S med inspiration, artikler og tilbud om events samt aktuelle kurser inden for kompetenceudvikling. Områderne for kompetenceudvikling er ledelse, projektledelse, proceskonsultation, HR, coaching og personlig udvikling. Efter tilmelding kan du skræddersy kommunikationen til dine interesseområder. Du kan når som helst afmelde dig igen. *