Del siden

Kære leder: Din stemme afslører dig

5. marts 2019 - Af Julie Ring-Hansen Holt, journalist

Hvis du gerne vil fremstå autentisk og nærværende, når du taler for andre, skal din stemme afspejle netop autenticitet og nærvær. Kom i gang med at finde din stemme her.

I en tid, hvor du som leder, ikke skal imponere og diktere, men inspirere og lytte, er det blevet vigtigt, at du som leder kender dit ’hvorfor’ altså formålet. Men hvad hjælper det at vide, hvad der driver én, hvis man ikke kan få det formidlet videre ud over rampen til kolleger og medarbejdere? Så når du har fundet dit ’hvorfor’, er det tid til at finde din stemme.

Din stemme – dit instrument – er en bro mellem dit indre jeg og din ydre fremtoning. Stemmen er dit stærkeste aktiv som leder, hvis du bruger den frit og trækker vejret, mens du taler.
”For det at bruge stemmen er så magtfuldt et håndværk, for den, der har ordet, har magten,” forklarer stemme- og performancetræner Merete Nørgaard.

Når du arbejder med din stemme, åbner du op til din egen verden, men også til din omverden. Derfor er det svært at skjule vrede, stress eller afmagt. Andre vil med det samme kunne høre, hvilken sindstilstand du er i. Hvis du er stopfyldt af stress, taler du enormt hurtigt og bruger skolede vendinger eller virksomhedssprog, som ikke er særlig interessant at høre på.

Derfor er ægte nærvær det modsatte af hast og stress.

“Stemmen er dit stærkeste aktiv som leder, hvis du bruger den frit og trækker vejret, mens du taler.” 

Tænd dit publikum

Heldigvis er det ifølge Merete Nørgaard nemmere, end man skulle tro, at arbejde med stemmen og nærværet i din formidling.

Hvis du gerne vil udstråle autencitet og ægte nærvær, når du har ordet, skal du bruge noget tid på at gøre dine tilhørere tændte eller åbne. Det kan du gøre med stemmen eller dit åndedræt, for hvis du trækker vejret, gør alle andre det også.

Men autencitet opnås ikke kun gennem stemmen, men også gennem det indhold, den leverer. Og her er det vigtigt at byde ind med noget af sig selv, mener stemmetræneren. Derfor bør enhver leder have en signaturhistorie eller to. Det skal ikke være en ’pusse-nusse-historie’, men en historie om ens talent, og hvor det kommer fra. Om hvem du er. Den skal handle om de udfordringer, vi har som mennesker, og inspirere til at gøre det samme.

”Hvis en teamleder kan flette sig selv lidt mere interessant ind i det, der skal siges, så tør jeg vædde med, at hun kan ende med at sige mindre og mene mere – og lytte mere som leder,” siger Merete Nørgaard, hvis egen historie handler om, hvordan hun som barn sad under bordet i en meget talende familie og optog stemmerne over bordet, fordi hun havde svært ved at trænge igennem verbalt.

Løft din formidling til højeste niveau Læs mere

“Det er vigtigt at byde ind med noget af sig selv. Enhver leder bør have en signaturhistorie eller to.”

Lyt til dig selv

Når du skal arbejde med din stemme, er det netop én af metoderne: at optage din egen stemme, fortæller Merete Nørgaard og giver her nogle bud på, hvordan du kommer i gang:

  1. Når du optager din stemme, har du mulighed for at lytte til kvaliteten af din stemme, og til hvilke ord du bruger. Stresser du, og tør du for eksempel improvisere?
  2. Træn dig selv i at stå på begge ben og rette dig op. Begynd at lægge mærke til, om du overhovedet trækker vejret. Hvis du ikke trækker vejret, kommer du til at tale helt oppe fra halsen, og så kommer du til at lyde presset.
  3. Træn stemmen på vej i bilen for at mærke efter, hvor den sidder.
  4. Og endelig kan du prøve at tillade dig selv at være en lille smule mere personlig i det faglige.

Fortæl for eksempel om nogle personlige oplevelser, der gør, at du overhovedet står her i dag eller giv nogle personlige eksempler. På den måde appellerer man til følelser. Man forvandler mere hård strategi til nogle blødere former og genkendelige scenarier, der gerne skulle få medarbejdere til at synes, at det er værd at kæmpe for eksempelvis de forandringer, de står over for.

Med stemmetrænerens gode råd er du på vej til at bliver en nærværende, autentisk taler. I virkeligheden handler det ofte om få afløb for en masse viden, når man skal tale for andre. Så ved at få styr på sin personlighed, sit åndedræt og sin stemme kan man blive mester i at formidle det, man allerede ved og kan.

Tilmeld dig Mannaz´ nyhedsbrev, og vind et kursusværdibevis



Kommunikation

Formidling med nærvær og autencitet

Giv din kommunikation et boost, og bliv bedre til at brænde igennem, så dit publikum bliver mere engageret og husker dine budskaber. Du bliver trænet i at formidle og performe med større nærvær og gennemslagskraft ud fra dit autentiske ståsted, så du bliver en stærkere katalysator i din organisation.

2 dage 13.900 kr
Læs mere
Ledelse

Succes i samarbejde og relationer

Øg dine sociale kompetencer, og opnå større succes i dine samarbejdsrelationer. Du får styrket din gennemslagskraft og evne til at håndtere konflikter.

2 dage 13.900 kr
Læs mere
Ledelse

Det uformelle lederskab

Bliv bevidst om din egen rolle som leder uden formelt ledelsesansvar. Få inspiration og værktøjer til at udfylde din rolle, opnå indflydelse og få sikret mandat, så du når de resultater, du har ansvaret for at nå.

3 dage 17.500 kr
Læs mere

Om Merete Nørgaard

Merete Nørgaard er professionel stemme- og performancetræner og har hjulpet en lang række ledere i det danske erhvervs- og kulturliv med at blive bedre talere og opnå et autentisk udtryk. Hun er uddannet skuespiller og har en mastergrad i teater og stemmetræning. Derudover er hun skolet af internationale stemmetrænere fra Milano, London og New York. Sammenlagt har hun mere end 18 års erfaring med at udvikle lederes og specialisters fremtoning og formidling.