Personlig vækst og gennemslagskraft
Styrk dit mentale overskud
|
Personlig vækst og gennemslagskraft er et kursus, der både styrker dit mentale overskud og giver dig en række kommunikationsteknikker, som du kan anvende på en målrettet og konstruktiv måde i din hverdag. Ydermere får du større forståelse og indsigt i dit eget og andres reaktionsmønstre. |
Bevar overblikket
Kursets primære mål er at styrke din evne til at bevare sagligheden, overblikket og den fulde kontrol i situationer, hvor du udsættes for pres. Du lærer en række teknikker til at håndtere nye og overraskende situationer på en professionel måde.
På kurset arbejdes der både med din verbale og nonverbale kommunikationsstil. Du får metoder til ”virkelig at brænde gennem”, så du bliver hørt, forstået og respekteret for dine synspunkter.
Deltagere
Kurset er for dig, der ønsker at styrke din personlige udstråling. Du lærer at udtrykke dig med vægt, ro og nærvær. Det vil medføre en positiv effekt i dit samarbejde og i dine øvrige relationer til andre mennesker.
Udbytte
Din evne til at kommunikere får et kvanteløft samtidig med, at du bliver fuldt bevidst om dine mentale styrker.
Du lærer:
- om personlighedspsykologi – hvorfor du er blevet til den person du er
- hvordan du melder dig ud af flinkeskolen
- hvordan du styrke dit selvværd og din selvtillid
- hvordan du tackler aggressive personer, på en professionel og konstruktiv måde
- hvordan du tackler dominerende personer, der taler konstant og afbryder konstant
- hvornår og hvordan du skal anvende aggressionshæmmende kommunikation
- metoder til at blive hørt, forstået og respekteret for dine synspunkt
- hvordan du bevarer roen, overblikket og selvkontrollen, når du udsættes for pres
- træningsøvelser i situationsbestemt kommunikation
- træningsøvelser i mental styrketræning
- hvordan du styrker din tro på succes, og hvordan du reducerer frygten for fiasko
Din virksomhed får en medarbejder som:
- Har større gennemslagskraft både verbalt og nonverbalt.
- Kan markere sig klart og tydeligt og bliver hørt, forstået og respekteret for sine synspunkter.
- Er i stand til at argumentere bedre for sine synspunkter
- Er i stand til at optræde roligt, sagligt og værdigt også i pressede situationer.
Kursusindhold
1. dag
- Samspillet mellem arbejdets indhold og krav og dine personlige egenskaber og ressourcer
- Plenumdebat: Hvad forstås ved begrebet personlig gennemslagskraft?
- Transaktionsanalyse
- Test: hvordan kommunikerer du under pres?
- Transaktionsanalyse vs. psykoanalytisk teori
- Gruppearbejde: i hvilke situationer har du savnet personlig gennemslagskraft?
2. dag
- Assertiv og submissiv adfærd
- Kommunikationsteori
- Gruppearbejde: konkrete metoder til at bruge din personlige gennemslagskraft
- Træning: situationsbestemt kommunikation
- Kroppens sprog og signaler
3. dag
- Mental styrketræning
- Troen på succes eller frygten for fiasko
- Træning: mental styrketræning
- Metoder til selvkontrol og indre ro
Uddybende rådgivning
For uddybende rådgivning og personlig sparring kontakt venligst produktchef Merete Bernhardtsen på telefon 4517 6119 eller send en e-mail.
Læringsform
Kurset forløber som en vekselvirkning mellem oplæg fra underviseren, gruppearbejde, plenumdebat og træningsøvelser. Der indgår en test, som giver et billede af, hvordan du kommunikerer under pres. På kurset indgår der praktiske øvelser med efterfølgende feedback og refleksion.
Underviser
Johnny Schultz er uddannet cand.psyh. og har i mange år arbejdet med stress, arbejds- og organisationspsykologi samt psykisk arbejdsmiljø. Den solide baggrund i både teori og praksis udgør, sammen med en fortsat udvikling i overensstemmelse med de nyeste forskningsresultater, grundlaget for de kurser, Johnny Schultz i dag afholder.
Johnny er en levende og engageret underviser der lægger vægt på at gøre undervisningen levende og dynamisk. Han arbejder med teorier, som er praktisk anvendelige i hverdagen. Johnnys motto er: Husk ”Bag skyerne – dér skinner solen”!
Deltagerne udtaler om Johnny Schultz
”Meget kompetent og levende underviser” – ”Fantastisk indlevende person, stor respekt for ham” – ”Ingen tvivl om, at Johnny Schultz kan sit stof” – ”Yderst dygtig” – ”Kunne ikke ha’ været en bedre underviser”.
| Test dig selv Har du styr på det hele? |
Prisen dækker
Før kurset
- Invitation til gratis 2-timers møde om God læring
Under kurset
- 3 kursusdage
- 1 underviser
- Forplejning i kursustiden
- Max. 16 deltagere
- Personlig transaktionsanalyse
- Kursusmappe med kompendium og logbog til dine notater
- Inddragelse af deltagernes egne problemstillinger
Kontakt Mannaz
For personlig rådgivning kontakt venligst Kompetencerådgiver Susanne Hedegaard på telefon 4517 6018 eller send en email.
Afholdelser
Pris: kr. 15.200,- ekskl. moms
Kontakt os- Personlig vækst og gennemslagskraft
27. - 29. februar 2012. Afholdelse: SINATUR Hotel Frederiksdal, Frederiksdalsvej 360 - 2800 Kgs. Lyngby.
Første dag starter 09:30, sidste dag slutter 15:30.
Pris: kr. 15.200,- ekskl. moms
Ledige pladser- Personlig vækst og gennemslagskraft
26. - 28. marts 2012. Afholdelse: Mannaz A/S, Kogle Alle 1 - 2970 Hørsholm.
Første dag starter 09:30, sidste dag slutter 15:30.
Pris: kr. 15.200,- ekskl. moms
Ledige pladser- Personlig vækst og gennemslagskraft
25. - 27. april 2012. Afholdelse: Mannaz A/S, Kogle Alle 1 - 2970 Hørsholm.
Første dag starter 09:30, sidste dag slutter 15:30.
Pris: kr. 15.200,- ekskl. moms
Ledige pladser- Personlig vækst og gennemslagskraft
06. - 08. juni 2012. Afholdelse: Mannaz A/S, Kogle Alle 1 - 2970 Hørsholm.
Første dag starter 09:30, sidste dag slutter 15:30.
